Het BMI van de ruiter kan invloed hebben haar gezondheid en daarnaast op het paard. Het berekenen van een BMI tijdens de zwangerschap kan lastig zijn.  Bereken daarom al voor de zwangerschap en na de bevalling jouw BMI; een gezond BMI ligt tussen de 19 en 25. Mocht het BMI boven de 25 zitten dat is het verstandig om naar een diëtiste te gaan en samen een plan van aanpak te maken hoe het BMI tijdens de zwangerschap bewaakt kan worden en hoe je na de zwangerschap weer terug kan gaan naar een gezond BMI.