Een borstontsteking is er vervelend en begint vaak in de tweede week na jouw bevalling of later.

Symptomen van een borstontsteking zijn:

• Warme, rode, pijnlijke plek(ken) op één van jouw borsten.
• Het voeden is pijnlijk.
• Hoge koorts ( boven 38,5 graden).
• Je voelt je heel ziek.

Oorzaken van een borstontsteking kunnen zijn:

• Verstopt melkkanaaltje (meest voorkomend).
• Geïnfecteerde tepelkloven.
• Schimmelinfectie (candida), spruw.
• Geen nachtvoedingen meer geven.
• Vermoeidheid.
• Een combinatie van deze factoren.

Een borstontsteking zit bijna altijd maar aan één kant. Bij een borstontsteking is het belangrijk om de borst GOED leeg te maken en te houden. Je moet dan ook het volgende doen:

• Maak voor het voeden jouw borst warm met kompressen (of een douche). Jouw melkkanaaltjes zullen dan beter open gaan staan en de borst is beter te legen.
• Masseer jouw borst voor en tijdens de voeding richting tepel.
• Laat jouw kindje altijd eerst de pijnlijke borst leeg drinken. (Maximaal 24 uur!) De ontsteking heeft geen invloed op de kwaliteit van de melk. Wel kan de melkproductie in de aangedane borst tijdelijk wat afnemen.
• Neem 2 paracetamol en duik jouw bed in, rust is erg belangrijk.
• Na 2 uur herhaalt je zoals hierboven beschreven.
• Overleg met jouw verloskundige. In ieder geval bij koorts hoger dan 38,5 graden Celsius.

Meestal zijn de klachten na 24 uur dusdanig verminderd dat je je een stuk beter voelt. Is dit niet het geval of heb je nog steeds koorts neem dan contact op met jouw huisarts. Jouw huisarts kan dan antibiotica voorschrijven.