Hartkloppingen

In de zwangerschap moet jouw hart veel meer bloed rondpompen. Jouw hartslag wordt ook hoger en jouw hart is iets vergroot. Als je zwanger bent komen extra hartslagen vaker voor. Vooral rond de 30-34 weken zwangerschap wordt het hart extra zwaar belast. Indien je geen hartpatiënt bent kan jouw lichaam dit allemaal prima aan. Als je last hebt van hartkloppingen raak dan niet in paniek. Het is heel normaal. Ga even rustig zitten en blijf rustig ademen, dan zakt het vanzelf af. Adem diep door jouw neus in en langzaam door jouw mond weer uit.